第234章 陆教练的日常第(2/2)页
柳妃妃感觉异常的轻松，还故意在陆管面前秀了秀自己白嫩的胳膊。
    “你看咯，本小姐也是有肌肉的。”
    陆管哼哼一声，不说话。
    小妮儿，刚才只是一个开胃菜。
    史密斯空杆而已，当然很轻松了。
    “行，既然你这么厉害，那我们直接进行下一个动作，30kg杠杆平板卧推。”
    柳妃妃心神一紧，略有些心虚。
    30kg吗。
    自己应该推的起来吧？
    然而，这还没完。
    陆管又笑着补充了一句。
    “小美女，别忘了这一次是四乘十做组哟。”
    “四乘十？刚刚那个动作不才两组吗。”
    陆管不屑一顾道：“刚才那个算是激活动作，现在才是正式组。”
    柳妃妃轻咬嘴唇，倔强地冷哼一声。
    “四乘十就四乘十，总共不才四十次吗，小case罢了。”
    陆管笑眯眯地点点头。
    “嗯，确实挺小case的。”
    十分钟后。
    柳妃妃额头冒着豆大的汗珠，努力支楞起自己两条细长的手臂。
    颤颤巍巍地把第四组给做完了。
    当杠杆挂回初始位置时，柳妃妃总算能长舒一口气。
    起身后才发现自己的手臂都开始微微泛红。
    因为皮肤太白净，没有一点瑕疵。
    甚至可以清晰的看到铺张的毛细血管。
    此时，陆管负手上下打量着她。
    看着柳妃妃面色有些潮红。
    明明口中喘着热气，却还硬装得自己很自在。
    陆管笑道：“柳同学，感觉怎么样？”
    柳妃妃抬起头。
    “小小卧推，拿捏拿捏。”
    陆管点点头，看着她仍然保持自信，笑容更加灿烂。
    “可以可以。”
    “那我们就继续下一个动作，趁热打铁。”
    柳妃妃心里咯噔一下。
    这么快吗？
    陆教练，你就这么狠心不让我多休息一会儿啊。
    见到她扭扭捏捏不想起身，陆管不自觉就想使坏，开始使用激将法。
    “怎么？这么快就做不动啦。”
    “你要知道我那个便宜老妹陆思琪都可以卧推一百公斤的哦。”
    什么？？？
    一百公斤？！
    柳妃妃猛然间回头，瞪大眼睛指着杠杆。
    自己空杆20公斤，加上左右两边五公斤的小片。
    总共三十公斤就累得够呛。
    陆思琪竟然能推一百公斤！
    柳妃妃根本不敢相信，面色动容，“她，她是怎么做到的......”
    陆管耸耸肩，一脸无奈。
    “那我也不知道啊。”
    “反正我是亲眼见过她无辅助，实打实推起来过。”
    “不然你以为她在学校里''暴龙姐''的名号是怎么搞出来的啊。”
    “别被她的外表给迷惑了，这家伙生猛起来比男人都还变态！”
    他可没和柳妃妃吹牛，说得就是实话。
    陆思琪好像天生就有一股子的怪力。
    还好她心性挺正，不然妥妥的校园大姐大一枚。
    听完这些话，柳妃妃不由联想到上次见面。
    陆思琪还娇滴滴地喊着“嫂子”向她撒娇。
    明明看起来多么活泼开朗的一个小姑娘，怎么体内蕴含如此恐怖的能量啊。

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