第二百二十三章真能吃第(2/2)页
杨清躺在沙发上，浅羽雪奈坐在他的身上，小手不断向前推进，“杨清君，你的腹肌都小了，以后你少吃点吧，再这样下去，你就要胖成一块了。”

    杨清抬起头看着自己的肚子，自己那双软弱无骨的小手手，“我知道了，看来还真的锻炼了。”

    说着，拍了拍她的屁股，示意可以了。

    浅羽雪奈从她的身上跳下来，拿出自己瑜伽垫放在地上。

    “杨清君，你做俯卧撑，我看看你可以做多少个。”

    “好吧。”

    杨清刚刚趴下做俯卧撑，浅羽雪奈偷偷坐在她的身上，盘着腿，笑道：“坐吧。”

    “我靠，不是吧，这么玩我”

    浅羽雪奈嘿嘿笑道，：“杨清君，这样才可以让你快速练出腹肌来，不信的话你可以去网上查一查，很有用的。”

    “好吧。”

    杨清无语死了，随后开始做俯卧撑，趴下的时候还是比较轻松的，可是向上拉伸却是异常艰难，虽然她并不重，只有将近九十斤的样子，可是全靠臂力的话，还是有些许吃力。

    可杨清总不能在自己女朋友面前丢脸吧，强行做了十几个后，身上也已经出了很多汗水，手臂也开始有些酸了。

    浅羽雪奈看着面前的杨清君，心疼的从柜子里拿出一些纸巾，擦拭他身上的汗水。

    “杨清君，不行的话我下来吧。”

    “不用，我还可以坚持坚持，你做好了。”

    一直持续两个小时，不管是人体向上还是仰卧起坐，都必须要做的。

    人体向上家里有杆子，所以并没有出去锻炼。

    浅羽雪奈看到杨清君这么辛苦，也开始练习瑜伽，那完美的身材实在是太火爆了，杨清都忍不住想要摸一下什么感觉。

    可却被她阻止了，身上臭臭的，不喜欢。

    杨清无奈之下，只好走进卫生间，还是洗澡，因为出汗的原因，身上黏糊糊的，必须要好好清理一下，要不然雪奈都不让自己碰。

    在杨清洗完澡过后，浅羽雪奈同样收起自己的瑜伽垫，转身也走进卫生间，洗个热水澡，好睡觉了。

    “沈兄”

    “嗯”

    沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

    但不管是谁。

    每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

    对此。

    沈长青已是习以为常。

    因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

    可以说。

    镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

    当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

    刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

    镇魔司很大。

    能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

    沈长青属于后者。

    其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

    任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

    然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

    沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

    拥有前身的记忆。

    他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

    没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

    跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

    此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

    沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

    进入阁楼。

    环境便是徒然一变。

    一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

    镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

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