241.后仰跳投之选第(2/2)页
下
莫里斯奇克斯说道:“体重没什么变化但看着感觉瘦了,那就是你的肌肉密度增加了。”
刘秀仔细看了一下自己的胳膊、大腿别说还真没注意到一个赛季下来,轮廓清晰了那么多。
“原来如此”
怪不得最近粉丝数量见涨
原来是帅气指数增加了。
休息了两分钟,刘秀和教练组道了声歉,继续训练去了。
莫里斯奇克斯叫上了克里斯欧文这个不用参加教练组会议的技术类助教,也可以说是训练师,约着一起去吃饭,后者没有拒绝。
“对了克里斯,典狱长在训练投篮,你怎么不去帮帮忙”莫里斯奇克斯问道。
“他没找我帮他训练,我看他只是玩票,就没管。”
想到克里斯欧文刚才蹲在一旁一脸愤愤的样子,莫里斯奇克斯汗颜:“你说得有道理”
时间,来到了下午快3点的时候。
教练组的人,一个个又在训练场内围观。
有惊愕的,有懵逼的,有无话可说的还有瞪大了眼睛一脸茫然投篮教练克里斯欧文。
早上,他们看到了的,刘秀的后仰跳投训练确实是刚刚开始练,他们有的人相信,刘秀可能真的是想着季后赛要开始了,努力一下。
但真没人觉得他这样心血来潮的练一下就能练好。
哪怕他是他们的典狱长,这也不可能,那是纯粹的基本功训练。
可现在,他们看到的,刘秀的后仰跳投动作已经有模有样了
转身动作接后仰、翻身动作接后仰,后仰跳投,最常见的,就是这两种情况。
刘秀练这两项的时候,只要速度不快,连流畅度都有了
甚至他们看到刘秀在一组训练最后一球,最后一次转身后仰跳投的时候,有更多的动作抬腿蹬脚的动作虽不知道这动作有什么意义,但有的球员的技术有自己独特的特点或小动作。
只是刘秀都已经开始想这些了
还是主帅接受能力强一些,毕竟是退役球衣级别名宿,问道:“典狱长,你真的打算在季后赛开始前把后仰跳投练出来”
刘秀看了下训练进度,应道:“我想以现在的进度,季后赛开始前应该赶得上。”
这次,教练们信了
早上10点半到11點45分,中午12點45分到3点30分,几个小时的训练下来,刘秀初窥门道,训练计划也完成了几组训练目标,但还在最初的基本动作训练中。
6个阶段、每组6个项目、每个项目有6组训练、每组训练6分钟,6分钟训练需达到系统要求。
进度非常快,只要一堂6分钟的训练达到系统要求,肌肉记忆加成马上就来了,当时有一点点的酸爽感
一天的备战过后,开拓者队在主场迎来了太阳队的挑战。
客队球员出场完毕后,到主队球员出场时,第一个跑出来的刘秀,整个现场都狂躁起来。
也就两三个月不见,太阳队球员们看到刘秀的时候,眼神和想法已经不一样了。
这菜鸟已经从一个耀眼的菜鸟變成了史诗级新秀
3月份刘秀场均245分,那时候已经令人侧目。
进入4月份后,6场比赛刘秀场均36分,前天刚刚拿到62分
晚上7點,开拓者队主场迎战太阳队的比赛开打了。
作为一支西部倒数第二的球队,现阶段和开拓者队交手,球员们做的事情很简单堵死刘秀不让他飙高分
这样的情况,刘秀和他的队友们早有预料。
他一头扎进了打铁大业之中
打太阳队的背靠背两场比赛,加起来至少得拿50分以上,最好直接把60分凑够
“沈兄”
“嗯”
沈长青走在路上,有遇到相熟的人,彼此都会打个招呼,或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情,仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司,乃是维护大秦稳定的一个机构,主要的职责就是斩杀妖魔诡怪,当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中,每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死,那么对很多事情,都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候,沈长青有些不适应,可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人,都是实力强横的高手,或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业,一为镇守使,一为除魔使。
任何一人进入镇魔司,都是从最低层次的除魔使开始,
然后一步步晋升,最终有望成为镇守使。
沈长青的前身,就是镇魔司中的一个见习除魔使,也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境,也是非常的熟悉。
没有用太长时间,沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同,此处阁楼好像是鹤立鸡群一般,在满是血腥的镇魔司中,呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开,偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下,就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来,让他眉头本能的一皱,但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道,几乎是没有办法清洗干净。
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