第三十五章 改变以及过去趣事第(1/2)页
dquo我回来了rdquo

    dquo欢迎回来，仙酱rdquo

    dquo怎么样有什么快速让我们变强的方法吗rdquo泽村马上问道。

    dquo没有rdquo

    dquo不过，得到了不少的帮助，你们会知道的你们继续学习吧我要先想一想rdquo

    刚回家的仙道随意的把自己扔在了沙发上，闭目思索着。

    dquo短打就这样练着吧，看样子这些家伙也找到一些诀窍了，我也办不到什么忙，我的武器库里可没有那种东西，荣纯那家伙的火星讲解我们这些凡人可听不懂。rdquo

    dquo在打席区分辨好坏球以及跑垒时机的问题，那个大叔已经帮我解决了

    剩下的就是守备。还有爆发力的菜单也要他们了，虽然短时间不会有太多效果至少这种剧烈的消耗也能早一点适应吧等明年夏天应该会有些效果了吧rdquo

    dquo下定决心吧我自己也只是一个半吊子而已，但是也只能上了。rdquo

    heipheip

    仙道躺在沙发上想了很久，最终下定决心改变训练方案了。

    dquo荣纯rdquo

    dquo怎么了rdquo

    dquo今天开始增加一项训练了晚上练习爆发力的时候，把大家都带上吧rdquo

    dquo借此机会你也和大家一起嘛rdquo

    dquo我自己就足够了。rdquo

    dquo害什么羞嘛rdquo

    dquo闭嘴rdquo

    dquo切，不说就不说嘛rdquo

    dquo别忘了rdquo

    dquo嗨rdquo

    这一天晚上的自主练习依然没变，阿信的接球也开始让人满意了起来。

    第二天

    dquo今天开始要进行位置的分配了，不过也没什么大变化，高田你和若菜位置互换其他人位置不变rdquo

    高田和若菜互换也就是左外野手的小胖子高田和一垒手若菜的互换，高田的身材并不适合当外野手。

    而若菜能够跟住球，而且对于现代棒球都喜欢往右外野打以防止双杀和增加处理时间的棒球战术来说左外野是不怎么吃守备的，不过也会有飞球飞过去，所以也不能放一个跑不起来的胖子。

    dquo我们这里做不了外野的守备练习，不过初中生的外野守备要求也并不高主要是高飞球和平飞球，还是可以简单练习一下的，只需要站在内野外面一点就可以练习，主要是练习补位还有接球。

    主要是内野守备，今天开始要进行配合训练了，而且有人会帮我们联系东京的初中打练习比赛，在离开前能打几场比赛就要看你们的训练成果了。开口提醒的，让身体记住，把技术变成本能rdquo

    dquo哦rdquo

    dquo那开始吧rdquo

    heipheip

    dquo首先从跑者在二垒开始rdquo

    dquo碰rdquo

    训练开始后球场上不停的回响着仙道的提醒声

    dquo二垒手去三垒补位rdquo

    dquo再来一球rdquo

    dquo左外野rdquo

    dquo呦西漂亮的接球再来一球rdquo

    dquo游击手rdquo

    dquo你在干什么大野快去二垒补位，然后传给一垒rdquo

    dquo右外野rdquo

    dquo视线一刻也不要离开球，不然就会漏接的rdquo

    dquo再来一球rdquo

    dquo好的就是这样rdquo

    dquo左外野，三垒空着呢，这种情况要去三垒补位，还有其他外野也一样，如果球在内野落地你们又没有守备的很靠后也要过来补位，明白了吗rdquo

    dquo嗨rdquo

    就这样，守备练习，休息，短打练习，休息，如此往复，直到傍晚大家喊着进行跑步，这一天的正式训练才算结束。

    heipheip

    晚上的自主练习，其他人都正常的进行打击和挥棒练习。

    阿信经过几天的练习也能接住130公里的球了，所以他和仙道进行着下一阶段的练习，仙道再一次开启了单方面灌输加训话式的一对一指导，似乎他本人还乐在其中，不过阿信是怎么想的就不清楚了。

    dquo接球的时候不要去捞

    除了反弹球以外，要时刻保持胳膊肘向外

    不要把手腕翻过来

    就因为你偷懒没把身体保持在好球带才会这样，用手去侧面捞球rdquo


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