第三百三十八章 运动表现，跨越自身的方法！第(2/2)页
将这些都看在眼里，隐隐能够感受到了安西教练看樱木花道时的心情。

    而相较于樱木花道来说，流川枫这个“瓶子”几乎已经要装满了，每天的训练，流川枫的提升其实很小很小。

    虽说，篮球是一个需要积累的运动，但是武道看流川枫的训练却也忍不住提点一下。

    一日。

    湘北高中在训练结束之后，流川枫就如往常那样开始准备自己加练，但是正当他准备开始的时候，往往坐在场边看球的神宫寺武道，却是走入了球场之中，来到了流川枫的面前。

    “”流川枫见武道走入球场，疑惑的抬起了头，不解的看着武道。

    “流川枫，你这样的训练，能够给你的帮助已经很小很小了。”

    “这种事倍功半的训练，需要改一改了。”

    流川枫闻言，脸上的疑惑瞬间消失不见，转而一脸的严肃，也不反驳，静静的等待武道的下文。而另一边，同样准备练习投篮的樱木花道也是听到了这话，几个跨步间，就走到了武道的身边，目光看了看流川枫，又看了看神宫寺武道。

    “流川枫，你觉得，一个优秀的球员，需要具备哪些东西”

    武道这一刻卖了个关子，没有直接说出自己的调整方案。

    “我知道我知道”

    不等流川枫说话呢，樱木立刻跳脚插话道。武道闻言也是扭头看向了樱木，给了一个鼓励的眼神。

    “天赋绝对的天赋”

    “只有像我这样的天才，才能够成为一个优秀的球员”

    樱木的回答让流川枫忍不住低骂了一声“大笨蛋”，对樱木的回答抱有期待，确实是他流川枫错了。

    但是没想到，此时的武道却是点了点头，肯定道：

    “没错，天赋”

    “绝对的天赋是成为一个优秀球员的必要条件。”

    “那么，什么才能够称为天赋呢”

    “柔和的手感，出色的投篮技艺还是熟练的突破技巧亦或者是，身高”

    “我说的这些，到底哪个算是天赋，哪个不算天赋依靠这些，就能够成为一个出色的球员了吗”

    “恐怕，不够吧”

    “流川枫，篮球没有什么特别的，就是一项体育运动而已。”

    “但凡是体育运动，都是由两个方面组成的，笼统的说就是技和体。”

    “技，就是技术，投篮，突破，假动作，球场视野，传导，等等等等都是技。”

    “那么体是什么”

    “身体身高、体重、臂展、力量、爆发力，敏捷度等等，属于体。”

    “流川枫，你的技术方面在我看来已经非常的全面了。继续深耕技术是有必要的，但是，你这个年纪需要开始注重体的修炼了。”

    “强壮的身体，是必不可少的。”

    武道说话间，拍了拍流川枫的胳膊，流川枫如今的身高接近差不多已经有，但是之前的体测的体重，却是76kg。

    此时武道拍在流川枫的胳膊上，能够清楚的感受到流川枫身体的单薄。

    而此时站在身边的樱木花道，体重已经达到了86kg，单单看身形的话，樱木其实也看不出“胖”。身上比流川枫多挂了20斤肉，樱木花道的身形一样匀称，而且爆发力、速度、体能，可能比流川枫更胜一筹。

    流川枫一开始还把握不到武道打算说什么，但是说到这，流川枫要是还不知道对方要说什么的话，那么他这么多年的球就算是白打了。

    身体的锻炼

    如今回想起来，流川枫确实是没有专项锻炼过身体的某方面能力，体能训练这种东西，磨炼技术的时候，体能训练不就顺着带上了么。

    从流川枫打球以来，他好像确实多数时候都在练技术。

    想到这，流川枫的目光挪向了樱木，一年级的学员当中，要说身体最出色的，无疑就是樱木花道和南乡洸一郎两人了，樱木的身体还要更胜一筹，而且和南乡不同，樱木并不是从小打球的，但是为什么，樱木花道有这样的身体呢

    这一点，樱木自己不清楚，武道却是知道的，本身樱木就是天赋异禀的人，又加上“常年格斗”，身体素质自然是不会差的，而且“格斗”训练的可要全面多了。

    武道他自己为了增强体魄也是特意练习柔道，其中的很多专项训练，对打球很有帮助。

    “我要怎么做”

    武道说的那些东西，其实在后世有一个系统的专业名词，称为“运动表现”，这个时代的人，根本就没有接触过这种东西，流川枫不知道要怎么开始，也是正常。

    流川枫可不会傻乎乎的以为跑跑步，举举哑铃，就能够变强了，要是这样就能够变强，赤木早无敌了。

    “和陵南比赛之后，流川枫，你就跟着我训练吧”

    “樱木，你也一样，以你的天赋，还有开发的空间”

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    “沈兄”

    “嗯”

    沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

    但不管是谁。

    每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

    对此。

    沈长青已是习以为常。

    因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

    可以说。

    镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

    当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

    刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

    镇魔司很大。

    能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

    沈长青属于后者。

    其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

    任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

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    然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

    沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

    拥有前身的记忆。

    他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

    没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

    跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

    此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

    沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

    进入阁楼。

    环境便是徒然一变。

    一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

    镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

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