第385章 跟着我，左手右手一个慢动作！第(2/2)页
因为怎么看，林凡打出的这套拳，都不像是练武用的。

    这套练体拳完成，林凡长出一口气。

    “刚才是让你们观摩，接下来都要跟着我做，直到全部学会为止”

    在场的二十个人，都是一副欲言又止的样子。

    最终，还是杜娇娇替他们问了出来：“你确定，这套拳法能帮助他们提升实力”

    因为在杜娇娇看来，林凡刚才的演示，不像是拳法，更像是广播体操

    林凡似笑非笑：“要不，你先跟着我来一遍试试”

    其实如果要论起功底，在场绝大数人，都不如杜娇娇扎实。

    毕竟她可是黑道千金，洪帮大小姐，从小就跟着父亲练武。

    被林凡这么一激，杜娇娇也上了头：“有什么不敢，来就来”

    林凡再次气沉丹田，开始推手而动。

    站在他身后的杜娇娇，则是有模有样的学了起来。

    刚开始，杜娇娇还一脸轻松。

    可随着全身活动起来之后，杜娇娇的脸色，瞬间变得凝重起来。

    看似平常简单的动作，可真的做起来，却远非表面那么轻松。

    一套下来，总共十八个动作。

    当杜娇娇做到第十六个的时候，已经满头大汗，浑身颤抖。

    林凡微微一笑：“坚持不下来，可以放弃的。”

    “我可以”

    杜娇娇银牙紧咬，最终跟着林凡，完成了所有的动作。

    噗通

    最后一个动作做完，杜娇娇直接累瘫在地，连根指头都不愿意再动。

    这下，所有人的脸上，再无轻视之意

    对于大小姐的实力，他们可再清楚不过。

    这么一套看似简单的动作，竟然能让大小姐累到虚脱

    而反观林凡，已经做了两遍，可面不红气不喘。

    众人对于林凡的钦佩，更多了几分。

    林凡伸手，把杜娇娇拉起来：“第一次做，能全部完成，已经很不容易了。”

    “哼，”杜娇娇撇撇嘴，“这套动作你是从哪里学的”

    林凡咧嘴一笑：“我师父教的，从五岁就开始练了。”

    乖乖

    大家全都肃然起敬，怪不得人家能如此厉害呢

    他们现在都做不下来的动作，竟然只是人家小时候练功用的

    可林凡的下一句，更让众人目瞪口呆。

    “原版是三十六个动作，我只挑选了最简单的十八个。”

    杜娇娇感慨道：“知道你变态，不知道你原来这么变态”

    “我就当你是夸我了”林凡无奈一笑。

    杜娇娇歇过来劲，好奇的问道：“为什么这套练体拳，看着动作简单，却让人浑身酸疼得要命”

    林凡笑着问道：“你知道，人身上有多少块骨头吗”

    杜娇娇摇摇头。

    人群中，有人举手：“206块。”

    林凡点点头，继续问道：“那你知道，人体有多少块肌肉吗”

    刚才回答的人，迟疑着开口：“四百多块”

    林凡笑着摇摇头：“是639块，而且每一块肌肉，都”

    “在我们身上，一共有着六十亿条肌肉纤维”

    “就是这么多条肌肉纤维，才构成了我们力量的来源”

    “而我教给大家的动作，就是能锻炼全身每一块骨骼，每一条肌肉”

    林凡一脸严肃：“想要提升自己，就要先彻底掌握自己”

    “等你们能够熟练运用自己的每一块肌肉和骨头，哪怕是同样的动作，你们做出的威力，也会比别人强大十倍，百倍”

    解释之后，林凡再次摆开架势：“下面所有人，都开始跟着我练”

    这一次，是在场众人整齐的回答：“是”

    “沈兄”

    “嗯”

    沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

    但不管是谁。

    每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

    对此。

    沈长青已是习以为常。

    因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

    可以说。

    镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

    当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

    刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

    镇魔司很大。

    能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

    沈长青属于后者。

    其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

    任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

    然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

    沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

    拥有前身的记忆。

    他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

    没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

    跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

    此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

    沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

    进入阁楼。

    环境便是徒然一变。

    一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

    镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

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