第139章 竞技第(1/2)页
“这个是经脉，淡定淡定。”

    “你看下面丹田的地方有气流了，我给你留的。”

    “学着刚才我教你的路线把它驱动起来。”

    沈幻再带她一次。

    手指点在哪个位置你就往哪里走。

    自己先记一下路线吧。

    后面有实力了可以自己吸纳真气入体，提升修为就是这样子。

    还是太稀薄了，别人再怎么努力可能上限不高。

    沈幻又让她自己调息运行几次，已经能够自己记住路线了。

    不断的吐纳气息。

    想着下次是不是要教她引动日华之力。

    突然这个时候她从这个状态脱离了出来。

    “太，太累了对不起。”

    李佳悦连忙说道。

    最后是坚持不住了。

    不知道怎么的突然脱离出来那个玄妙的状态。

    “没事,以后你自己有空慢慢练习，争取坚持更长时间吧。”

    沈幻下回找别人试一试。

    问她感觉怎么样。

    “好像挺舒服的，好奇怪的感觉，很舒爽。”

    李佳悦感觉自己精神奕奕的。

    今天状态很好。

    刚才，回想着的时候记忆又有点模糊的感觉。

    就像是做了一个梦了。

    那样的经历自己没有记牢吗。

    “这个是什么，是那种养生吗”

    李佳悦又问道。

    是不是哪种静态的养生方面的锻炼啊。

    她也知道有那种五禽戏和点的流传大一些的肯定是太极拳这种。

    但是静态的这种,打坐的方式自己不太清楚。

    “啊对对对，你想的是对的，你以后有空就试着按照这个练吧。”

    沈幻松了口气。

    周末再带你修炼一下试试。

    还是太弱了。

    “你自己平时是这样练的吗”

    李佳悦觉得他体格这么强。

    又不像别人当兵那样每天体能训练，饭量也大。

    可是沈幻好像当初比教官还强悍。

    还是太厉害了。

    “让我摸摸。”

    她好奇摸一下沈幻的身板。

    感觉有点瘦，肉很少，脂肪好像根本没有。

    直接就摸到骨头了，腹部是结实一些。

    沈幻才是太瘦了，也没有什么肌肉好像。

    胳膊都是松松垮垮的。

    后面还检查了一下他脸上。

    “脸有什么好摸的。”

    沈幻下意识抱着她。

    看她贴了上来，娇躯温热，也在轻轻发颤着。

    双眸涌起一层汪汪的水雾。

    人已经贴了上来，哼哼一声，在沈幻鼻子上面轻轻咬了一口，娇笑起来。

    “那我再教你一个吧。”

    沈幻叹了口气。

    温柔抚着她俏脸，慢慢抚下她长发。

    两个人一起修炼的功法。

    “这个真的好奇怪”

    李佳悦跟着修炼了一晚上，感觉好舒服。

    精神状况也是越发亢奋了起来。

    这不对吧，感觉自己比喝了十瓶八瓶红牛还嗨。

    这种状态感觉去学习一整天都不会累，也不饿。

    “我也不知道，我想睡觉。”

    沈幻还抱着被子。

    天赋根骨都不错，可惜这个时代没法修仙了,靠着自己一点一点喂的话不知道能够走到哪一步。

    到时候再说吧，反正还年轻呢。

    “别睡了，你不是还要上体育课吗。”

    李佳悦拽他起来。

    快去上课去。

    自己也飞快洗漱一下，也得去上课了。

    自己报的健美操，那老师是女的，很和气。

    老好人的那种。自己有什么事情经常请假，也不需要去上课了。没事还是得去上课。

    快去麻利点，吃点早餐。

    “那我走了。”

    沈幻最后抱了她很久，才和她分开。

    一边去了球场踢球去。

    晚上找机会看看让其他人修炼一下，试试吧。

    来了球场那边见到张巧蓓她们早早过来了，朝他挥挥手。

    换了球衣了，里面穿着t恤，下身只有裤子，一双雪白的小腿露了出来。

    见沈幻还是慢悠悠的，自己先跑了过来。

    “我们踢球吧老公，你教我一下。”

    最近有种自己球技进步飞快的错觉。

    刷视频的时候都刷到了有女足在短视频上面，也是学着人家怎么练习怎么踢球的。

    今天天气不错，太阳没有出来也没有下雨。

    可能会有紫外线，带了防晒霜出来给沈幻也抹一抹好了。

    “你不冷吗”

    沈幻问道。

    一边待着不好,踢半小时几十分钟的怕她受不了。

    三分钟热度而已。

    自己都懒的穿球衣过来,这两周没凑够一队，瞎玩吧。

    “脚有点冷，你帮我暖暖。”

    张巧蓓轻轻蹦了蹦。

    拖着沈幻赶紧过来。

    其他女生也是换了球衣了，里面穿着t恤，有穿长袖的。

    现在的气温有点凉意，夏天快要来了啊，想着可以见到美女们短裙或者大长腿了。

    “你的脸怎么比我们还白啊。”

    张巧蓓以前就发现了。

    认真帮他抹了防晒霜，又动手捏了捏揉了揉。

    手感就很好。

    脖子下面也有抹一下，一直伸着小手到衣服里面去了。

    后面又摸摸手。

    赵灵嫣也带了水给他。

    别人觉得这体育课上的没意思，好不容易有四个美女在这堂课，结果都凑在沈幻身边了。

    自己抱个球自己玩吧。

    老师说了自由活动，或者自己绕桩练习吧。

    张巧蓓她们拉着沈幻，帮忙练习一下。

    来了这么久不好好上课也怪不好意思的。

    结果还是踢不好啊，明明想要往前面踢的，结果踢飞一边去了。

    传球都会传给对手了。

    “直线球就用正脚背或者脚弓啊，嗑球挑球能练好吗，带球跑的时候也简单。”

    沈幻给她们教一下。

    这不是一天两天就能出师的，自己对着球门玩吧。

    一个个已经越站越近了，射门玩了起来。

    就这个，小学生水平吧，还是女学生那种。

    一学期每周才一节课，能够给学生活动活动可以锻炼一下已经很不错了。

    沈幻在球门后面草地躺着。

    看人家玩耍或者休闲，欢声笑语，夕阳下那是他们的青春啊。虽然还没有太阳也没到黄昏。

    “不要偷懒啦，我们比赛吧。”

    张巧蓓过来拉他。

    快点快点，比赛了。

    练了几分钟好像学会了，觉得自己又可以了。

    以前都是看别人比赛，轮到自己上了。

    找了个班上的男生也帮忙拍一下视频拍照，尤其等会儿自己跟沈幻踢球的时候。

    “我还跟你比赛，多少有点异想天开了。”

    沈幻说打篮球单挑也就算了。

    足球还1v1，没这么玩的啊。

    “我们四个人啊，你一个人就好了。”

    张巧蓓说。

    她们四个一起的话，应该能赢沈幻了。

    对。

    “我还要打四个”

    “那守门员呢”

    沈幻有点傻眼。

    我想一下，那我应该赢还是输啊。

    几个人学好了传球直接把我累死，把我训猴一样训来训去的。

    自己也是有机会的，指望她们力气不大，那我跑赢足球就行了。

    奔着球去了，如果能够追上足球就能截过来了。

    四个小菜鸡还未必能够拦下我的。

    “肯定不要守门员啊。”

    赵灵嫣说就这样。

    有守门员肯定一个球都踢不进。

    沈幻才一个人。

    其实我们四个女生更踢不进去。

    每次把球踢回来肯定又费劲大半天。

    “这是竞技啊竞技”


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