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58、你哪怕摸个黑呢!第(1/2)页
“你别用嗓子,用气,气息往上走,往头腔里走”

    “怎么走”

    “你这样,先吸气。别那么急,自然松畅地轻轻吸,吸得要饱,然后气沉丹田,慢慢放松胸肋,然后再慢慢地呼气,呼的要均匀,控制时间越长越好”

    “不是,我知道你的意思,但是怎么做,具体的,怎么做”

    “你这简直是个小白啊”

    梁辰拍了拍脑门,伸手放到李清的小腹上,“喏,这个位置,丹田,你现在呼气,呼干净,然后屏住呼吸,用力让它鼓起来”

    梁辰见李清在发呆,不由没好气地按了一下他的小腹:“你干嘛呢集中注意力”

    李清下意识缩了下小腹:“不是。有点儿痒。”

    “痒什么痒你认真点儿”

    梁辰道,“你知道我讲一节课要多少钱吗”

    李清还真有点儿好奇,胸腔里一口气顿时泄了,问道:“多少钱”

    “我怎么知道我又没教过人”

    梁辰翻了个白眼儿,“反正你往高了算,知道你占多大便宜吗”

    “知道知道,等结束了,我请你吃饭,吃大餐”

    “别说话,认真点儿。”

    梁辰左手按住他的小腹,右手放到他最后一根肋骨的下方,“还有这里,这个地方是横膈膜。来,深吸,慢呼,发啊”

    李清张大嘴:“啊”

    “喉咙,喉咙也要打开。再来,吸提推送”

    “啊”

    就这么练了有一会儿,梁辰松开手,把手上的汗在李清的t恤上擦了擦,嫌弃道:“咦,全是臭汗”

    “啊”李清一个啊还没啊完,闻言一口气就泄了,“是你手出汗,关我什么事儿。”

    梁辰眉毛一挑,横了他一眼:“嗯你还敢跟老师犟嘴”

    “我错了,梁老师。您继续。”

    “继续什么,你自个儿练。”梁辰抹了把脑门儿上的汗,“累死了。”

    李清只能自己伸手按着小腹,继续啊。

    梁辰不时提点两句。

    就这么啊了半天,梁辰从地上爬起来,再次走到李清面前,开口道:“接下来这样,练练托气断音。”

    李清停下来看她:“什么意思”

    “双手护腹。来,丹田托住一口气,到额咽处冲出同时”

    “等一下,额咽是什么”

    梁辰无奈道:“就是你的软腭,咽的前上方。”

    她说着伸手去摸李清的喉结:“高一点儿,就在这个地方。”

    李清下意识咽了口口水,喉结蠕动着触到梁辰的手指,就像是碰到了一块儿温润的软玉。

    梁辰收回手:“记住了啊,丹田托气,到额咽处冲出同时发声,气息绷足,发嘿厚,嘿厚,明白没”

    “嘿厚”李清见梁辰一个大美人,忽然跟女汉子一样发出那种中低音嘿厚,莫名笑出了声。

    梁辰一脑门黑线:“你笑什么认真一点儿,小心我找一条教鞭过来。”

    “okok”李清笑着举起双手,“不笑了。”

    梁辰瞪了他一眼:“来,开始。”

    “嘿厚,嘿厚”

    “停停停”梁辰手再次按到李清的小腹上,“丹田和横膈膜要用


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