第一百七十二章 跑步，就是要一群人才开心的哦第(2/2)页
丁峰挠挠头，行吧，还好有小颖，有人可以给我按摩。

    他安慰自己，小颖还能给我踩背。恩恩，可以的。

    话说回来。空腹跑步对于减肥，那是最有效的一种方法。

    空腹的时候，血糖含量比较低，这时候跑步，会使得脂肪快速转换为糖分，从而供给身体能量。

    也就是说，可以消耗更多的脂肪。

    当然了，非特殊情况，不建议这么减肥。

    正因为空腹的时候人体血糖水平比较低，而血糖又是提供大脑能量的唯一来源。

    所以当你空腹跑步的时候，血糖会急速下降，这种情况会导致大脑缺乏能量供给。

    从而导致头昏眼花，四肢无力，最可怕的而是还会引起昏厥，甚至猝死。

    不过还好，丁峰这么大胆，自然是。

    “跑起来，我的小蒋鑫，跑起来，我的小诗诗，柳亦非不许偷懒你看看人家小颖”

    丁峰自然要拉着四朵金花一起跑了。

    万一自己倒下，也有人救不是吗。

    不过这就看出来高下了。

    四个妹子里面。小颖是最厉害的，跟他跟的最紧，显然是有练过，天仙虽然懒，但是基本功很扎实。跑步的时候还不忘用丁峰教的呼吸吐纳法。

    至于那俩。

    渣渣

    “啊，啊。呼哧，呼哧。”丁峰孤独的，控制着节奏，沿着山路跑上山。

    事实证明，想要那几个货救他，那是想多了。

    那几个货跑了一会就开小差了，蒋鑫先溜掉了，过了一会亦非拉着诗诗跑了，小颖到是一直坚持，不过看她小脸红红的，喘气都困难，丁峰还是让她回去洗澡了。

    自己跑就自己跑，这边风景这么好，跑起来也很轻松。

    轰隆哗啦啦啦啦。

    跑步的路上，丁峰终于见到了那壮丽的珍珠滩瀑布，虽然没有尼加拉瓜大瀑布来的壮观，但是这景色，这秀丽，当真撑得起独一无二。

    最上端的摊流由平台注入道方丹组沟，形成壮观的飞瀑。

    这地方真的是大自然的馈赠啊。

    “沈兄”

    “嗯”

    沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

    但不管是谁。

    每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

    对此。

    沈长青已是习以为常。

    因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

    可以说。

    镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

    当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

    刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

    镇魔司很大。

    能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。

    沈长青属于后者。

    其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。

    任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，

    然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。

    沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。

    拥有前身的记忆。

    他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。

    没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。

    跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。

    此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。

    沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。

    进入阁楼。

    环境便是徒然一变。

    一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。

    镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。

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