第97章 真正的神级美食第(1/2)页
唐柔清洗完出来就看到两个猪头。

    准确的说应该是和猪头差不多的不明生物。

    她一脸诧异看着苏木。

    “你怎么把他们打成这模样”。

    苏木：“没啊，我没打他们，就是简单的切磋。

    就是他们俩特别奇怪，每次都拿脸接我拳头，我是一点办法都没有”。

    陈博和曹小胖都是一脸幽怨看着他。

    真是不当人呐，只能怪他们飘了。

    这次事情还让他们明白一个道理。

    招惹谁都不能招惹苏木。

    又看了看一旁的唐柔，这个也不能惹。

    两人对视一眼点了点头。

    这么看来他们地位还是不错的也就排在唐柔后面。

    这么一想就没那么难受了。

    苏木为了庆祝大家都完成蜕变准备做一顿大餐。

    身体和灵力都完成蜕变。

    精神力也会在身体和灵力双重温养之下快速完成蜕变。

    精神力蜕变的特殊性之前讲过。

    一个人这样还能解释，四个人全在突变期根本没得圆。

    估计被发现一瞬间要么他们杀人灭口。

    要么传出去被人抓住切片。

    苏木可不想这种情况出现。

    趁着庆祝的机会。

    他要做快速提升精神力的美食。

    修炼了这么久外面灵石怕不是要被捡光了。

    赶紧出去抢一波才是主要的。

    鱼、豆腐、绿叶蔬菜、海藻、坚果。

    这些都是对大脑有好处的食材。

    彩虹鱼

    等级：黄金

    品质：神级

    介绍：色彩斑斓，每个鳞片都散发出柔和的彩虹色泽，据说可以给人带来好运和快乐。

    阴阳豆

    等级：黄金

    品质：神级

    介绍：阴阳豆是一种具有双重属性的灵物，每颗豆子一半是黑一半是白。

    阴阳豆可以调节身体阴阳平衡，对于精神有很好的提升作用。

    山灵果

    等级：黄金

    品质：神级

    介绍：神话传说中的稀有仙果，能够增强灵力和精神。

    菠菜

    等级：黄金

    品质：神级

    介绍：菠菜富含叶绿素、钙、铁和维生素c，有助于提高免疫力和促进血液流通，同时也有助于增强记忆力精神力。

    四种食材或多或少都是对精神力有益的。

    在加上正义之眼在陆陆续续吸收了一份智慧之力。

    神级食材加上智慧本源。

    两者结合就能做出真正意义上的神级料理。

    苏木先是拿出灵泉将阴阳豆泡上。

    然后开始处理山灵果。

    这玩意听起来高大上，带着仙果的名头他还以为多牛掰呢。

    结果呢，这玩意就是核桃成精了。

    对，就是成精了，谁家核桃比人还高。

    砸核桃这种体力活理所应当落在陈博身上。

    曹小胖用异能给陈博做了一把石锤。

    陈博对着核桃就是一顿输出。

    结果锤子粉粉碎核桃屁事没有。

    这可把陈博气的不轻。

    他刚升级的力量能受这委屈。

    拿出战甲配套的战斧就来了一击狂斧星河破碎。

    轰

    整个山洞都在颤抖，灰尘碎石掉了一地。

    苏木一脸黑线看着陈博。

    “让你开核桃，没让你拆家”。

    特么没看到他在淘米吗。

    这一锅灰尘还怎么吃。

    一人给了一个大币兜。

    曹小胖一脸委屈，陈博干的好事和他有毛关系。

    把泡好的阴阳豆丢给两人让他们一边磨豆子去。

    两人都是一脸幽怨。

    一人拿着一个石磨在那里画圈圈。

    苏木把嵌入山体的核桃拿了出来。

    这核桃是真硬，被陈博星河破碎打了一下也就裂开一条缝。

    果然厨子的活还得厨子干。

    阿修罗模式全功率

    苏木双手伸入缝隙开始发力。

    “开”。

    随着他一声爆呵，核桃壳一分为二。

    饱满的果实映入眼帘。

    果实散发着阵阵香气，只是闻着香气就感觉提神醒脑。

    把核桃仁切碎。

    拿出饭桶专用蒸锅。

    放入黑米，果脯、核桃仁、各类灵果。

    加入一些猪油、灵浆提味。

    八宝饭制作相对简单就是开核桃比较费时费力。


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