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第二百一十八章 慕容轩的心思第(1/2)页
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    “好,刚才我教你的那一招,也是腿功的第一招,名为正压腿。”百里玺越说道。
    正压腿……顾北音眉毛一抖,他这是什么意思?这一招叫正压腿,下一招的名字该不会叫什么侧压腿吧……
    果然,百里玺越这时又接着说道:“那么下一招呢,也就是腿功的第二招,叫做侧压腿。”
    顾北音噗嗤一笑,看来自己对于给功法取名字,还是很有天分的啊。
    百里玺越不知道她为何会突然笑出声来,正准备说她几句,却听到身后坐着的慕容轩已经抢先他一步开了口说道:“恩阳,练武的时候专心点,不要开小差。”
    顾北音转身看了他一眼,对着他笑着吐了吐舌头:“好,王爷,恩阳知道了。”
    慕容轩看着她调皮地对着自己吐舌头笑着的可爱模样,忍不住也笑了出来:“好了,好好练武,本王等着你一起吃午饭。”
    顾北音一听,慕容轩竟然还要陪自己吃午饭,心情变得更好了一些,于是连忙对着百里玺越说道:“百里大人,我们快点开始吧,侧压腿是吗?”
    百里玺越被他们两个人这一下搞的有点懵,好一会儿才反应了过来,断断续续地说着:“哦,对,该到侧压腿了,对对对,侧压腿。”
    说完,百里玺越清了清嗓子说道:“咳咳,侧压腿就是用你的右腿支撑着站立,将左脚从你的体侧放置到石桌上,然后将脚尖勾起,右臂同样上举,随后将左掌立于自己胸前。”
    “同样的,还是要两腿伸直,腰部也要挺立,上身向你的左侧下压,压的幅度要逐渐加大,直到你的上身能侧倒在左腿上。和第一招一样,也是两腿交替进行。恩阳,我方才说的这些,你能明白了吗?”
    顾北音仔细地想了想,随后说道:“可以的,百里大人,恩阳可以先试试。”说完,便转身将自己的左脚放在了石桌上,将脚尖勾起之后,举起了右臂,随后又将左手放在了胸前,上身也渐渐向下压。
    虽然她的大腿根部还是很疼,但是因为之前有了第一招的铺垫,所以现在多少还能轻松一点,也没有一开始那么疼了。
    百里玺越看到了之后,轻轻地点了点头说道:“可以,恩阳,你的身骨还算灵活的,也并不死板僵硬。”
    顾北音被人这么一夸奖,心里自然也是十分开心的,于是对着百里玺越说道:“或许是因为我小时候学过一段时间的跳舞的缘故吧。”
    百里玺越这才了然地点了点头道:“怪不得,舞与武本就是同音,也有人说是同源,学习舞蹈,对于练武来说本质上也是有一些帮助的,怪不得你会如此……好,听我说,这腿功第二招的要点呢,就是要两腿伸直,然后开髋,立腰,挺胸,直到你的上身完全侧倒,明白了


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